Морепродукты Такие продукты, как тунец, лосось, мидии и креветки, содержат в себе большое количество омега-3 жирных кислот.
More from my site
Ученые назвали три продукта, которые могут предотвратить рак Насыщенная белком пища с полезными омега-3 жирными кислотами способствует снижению риска развития рака. Об этом сообщила доцент Института рака Топпер в Лихай-Вэлли, хирург и онколог Лори […]
Непереносимость лактозы: как с этим жить Специалисты рассказали, как поменять свой рацион и образ жизни, если есть непереносимость лактозы, сообщает издание […]
Пять эффективных упражнений для крепких и стройных ног Найти упражнения для ног — не сложно, но как выбрать те, которые действительно эффективны? Мы подобрали самый горячий комплекс, который позволит сделать ноги крепкими […]
Названы лучшие упражнения для проблемных зон Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для проблемных зон. Ее слова приводит Men Today. Для начала эксперт рекомендовала спартанские […]