Чтобы справиться с выгоранием, необходимо соблюдать баланс между работой и отдыхом, посоветовала семейный психолог Валерия Балашова.

То, что лимон содержит много витамина С, — это миф, заявил в эфире программы «Жить здорово» на Первом канале врач-иммунолог Андрей Продеус.

Для оптимальной жизнедеятельности человеку необходимо не менее семи часов сна ежедневно и для улучшения его качества необходимо создать в спальне полную темноту, рассказала в беседе с «Газетой.

Ноги могут отекать на фоне тромбоза, предупредил врач-флеболог Максим Косарев. В разговоре с «Вестями Подмосковья» специалист подчеркнул, что это один из наиболее частых и первых симптомов заболевания.

При первом весеннем потеплении не стоит сразу же снимать головные уборы, посоветовала врач-терапевт Оксана Серебрякова.

Употребление яичной скорлупы с целью восполнения уровня кальция в организме неоправданно и даже опасно для здоровья человека, заявила гастроэнтеролог Анастасия Тимощенко для NEWS.ru. Внешняя оболочка яиц используется для удобрения почвы…

Использование игрового подхода в физической активности, соблюдение правила одной ложки и не менее семи часов сна в день помогут снизить вес к лету без кардинальных изменений в образе жизни…