Для оптимальной жизнедеятельности человеку следует спать 7,5–8,5 часа, сон взрослого человека должен быть качественным, регулярным и длительным. Об этом сообщает «Газета.ру» со ссылкой на эндокринолога, диетолога, нутрициолога Ларису Полуянцеву.
Прихожан начали пускать в кафедральный соборный храм Христа Спасителя, в котором выставлена древняя икона «Троица» Андрея Рублева, передает РИА Новости.