Специалисты проекта здоровое-питание.рф советуют есть пищу с достаточным количеством белка, в том числе растительного. Его можно найти в гречке, киноа, тофу и бобовых.
DailyMail: пробежка может делать людей более злыми Исследователи из Университета штата Огайо (США) установили, что бег трусцой может сделать людей более злыми и агрессивными. Результаты исследования были представлены на новостном портале […]
Назван способ похудеть к лету без особых усилий Использование игрового подхода в физической активности, соблюдение правила одной ложки и не менее семи часов сна в день помогут снизить вес к лету без кардинальных изменений в образе […]