Врач Балобанова: калина поможет укрепить иммунитет
Калина позволяет укрепить иммунитет и может помочь в профилактике вирусных заболеваний, потому что она богата витаминами А и C, антиоксидантами и флавоноидами.
Архив автора: Газета.Ru
Daily Mail: яблочный уксус может повреждать зубную эмаль и вызывать тошноту
Применение яблочного уксуса для похудения может негативно сказаться на состоянии зубной эмали, а также спровоцировать тошноту и расстройство желудка.
ОСН: для поддержания формы и здоровья нужно выбирать сложные углеводы
Углеводы — это макронутриенты, которые делятся на две основные группы. Простые углеводы — это глюкоза, фруктоза, галактоза.
Сомнолог Кудинов: трудности с засыпанием — одна из форм бессонницы
Если человек долго не может заснуть, то это говорит о наличии одной из форм бессонницы.
Врачи рассказали, сколько шагов в день проходят женщины без осложнений беременности
JPost: 2300 шагов в день связаны с меньшим риском осложнений беременности.
New York Post: соревнования с самим собой помогут похудеть к лету без усилий
Геймификация физической активности, следование правилу одной ложки и сон не менее семи часов ежедневно помогут похудеть к лету без кардинальных изменений в образе жизни.
DailyMail: пробежка может делать людей более злыми
Исследователи из Университета штата Огайо (США) установили, что бег трусцой может сделать людей более злыми и агрессивными. Результаты исследования были представлены на новостном портале DailyMail.
Названы опасные продукты, от употребления которых лучше отказаться
DailyMail: из рациона следует исключить плавленный сыр, гранолу и йогурты.
Доктор Питер: аллергикам нужно мыть полы каждый день или через день
При наличии в доме людей с астмой или аллергией, домашних животных или маленьких детей может быть полезно проводить влажную уборку ежедневно или через день.
Косметолог Баллирано: неправильное введение ботокса чревато проблемами с речью
Неправильная доза ботокса или ошибка с местом введения могут привести к асимметрии лица, нарушению зрения и способности говорить.