More from my site

• Эксперты рассказали, как предотвратить диабет у пожилых людей Как меняется рацион с возрастом Метаболизм замедляется, потребность в белках и калориях снижается на 7% каждые десять лет после 40, а у людей старше 60 — до 1800-2200 […]
• Непереносимость лактозы: как с этим жить Специалисты рассказали, как поменять свой рацион и образ жизни, если есть непереносимость лактозы, сообщает издание […]
• Пять эффективных упражнений для крепких и стройных ног Найти упражнения для ног — не сложно, но как выбрать те, которые действительно эффективны? Мы подобрали самый горячий комплекс, который позволит сделать ноги крепкими […]
• Диетолог рассказала, какие опасности в себе несет вегетарианская диета Терапевт, диетолог и заведующая лечебным отделением клиники «Ревиталь» Наталья Егоренкова рассказала, кому пойдет на пользу вегетарианская […]
• Защищают и поддерживают: какие продукты сохраняют здоровье глаз и полезны для зрения Зрение — один из важнейших органов чувств, который необходим для восприятия окружающего мира.
• Ученые заявили, что мужчинам и женщинам нужны разные блюда на завтрак Диетологи раскрыли самые эффективные варианты завтраков как для женщин, так и для мужчин. Так, мужчинам специалисты порекомендовали отдавать предпочтение высокоуглеводным блюдам, таким, […]
• Квашеная капуста оказалась восполняющим все витамины суперфудом Врач-диетолог, Елена Саламатина назвала квашеную капусту суперфудом, восполняющим все витамины. Также это осенний […]
• Названы лучшие упражнения для проблемных зон Фитнес-тренер Ирина Ротач назвала лучшие упражнения для проблемных зон. Ее слова приводит Men Today. Для начала эксперт рекомендовала спартанские […]
• Нижегородцам напомнили о вреде ватных палочек для ушей Нижегородцам объяснили, почему нельзя чистить уши ватными палочками. Комментарий ЛОРа Григория Белозерова опубликовал в своем Telegram-канале редактор «Стационар-пресс» Алексей […]